10-06-22
Vilodag idag!
Vikt 81.5kg
80 situps
Vikt 81.5kg
80 situps
10-06-20
Löpning 1 mil på 53min 53sek!
80 situps!
Vikt 82.5kg!
Nytt personligt rekord på 1 mil!
80 situps!
Vikt 82.5kg!
Nytt personligt rekord på 1 mil!
10-06-18
5,5km löpning på 31min 48sek
Vikt 82.5 kg
50 situps
Vikt 82.5 kg
50 situps
10-06-17
Vilodag!
50 situps
Vikt: 82.5 kg
50 situps
Vikt: 82.5 kg
10-06-16
Vilodag!
50 situps
Vikt: 82.1 kg
50 situps
Vikt: 82.1 kg
10-06-15
Löpning 1mil på 59min 25sek
50 situps
Vikt: 82.1kg
50 situps
Vikt: 82.1kg
10-06-14
Vilodag idag!
Vikt 82.5kg
50 situps
Vikt 82.5kg
50 situps
10-06-13
6km löpning på 34min 43sek
50 situps
Vikt 82.5kg
50 situps
Vikt 82.5kg
10-06-12
Ingen löpträning idag!
50 situps
Vikt 82.0 kg
Får bli en löprunda imorgon innan jobbet, det blåser alldeles för mycket ute idag.
50 situps
Vikt 82.0 kg
Får bli en löprunda imorgon innan jobbet, det blåser alldeles för mycket ute idag.